Höpinää

Keskiviikkona juoksutin Lupua maneesissa, jälleen sivuohjien kera. Ihmettelin suuresti kun Lupu ei yhtään pöljäillyt, teki vain sitä mitä käskettiin eikä saanut spurtti kohtauksia :D

Itselläni oli illalla hierojalle aika. Minulla on ollut selkä pitkään todella kipeä ja muutenkin kaikki lihakset ihan jumissa. Kävin urheilijahierojalla ja hän neuvoi miten minun kannattaisi jumpata ja venytellä itseäni. On tärkeää, että on notkea ja hyvä liikkuvuus, eteenkin kun tulee pitkiä kisapäiviä eteen. Kyllä se vain vaikuttaa mieleen ja tekemisiin, jos on joka paikka jumissa ja helposti sitten ajattelee vain sitä kipua kuin keskittyisi olennaiseen. Minulta löytyikin useampia jumi kohtia, eikä vain pelkästään selästä. Alan nyt käymään säännöllisesti hänen luonaan hierottavana ja samalla teemme "yhteistyötä", että saamme lihakseni kuntoon. Minä huolehdin joka päiväisestä venyttelystä ja hän käsittelee sitten lihaksiani tarkemmin. Hän painottikin, ettei pelkkä hieronta vaivoihin auta, vaan pitää katsoa peiliin ja tehdä itsekkin asialle jotakin!

Torstaina ja perjantaina koulutuubbailin hallissa. Torstaina Lupu tuntui ihan kivalle, mutta perjantaina kun aloitin ratsastuksen niin kaikki oli taas kauhian hankalaa. Heti käynnissä Lupu protestoi vastaan ja ravissa se aukoi suutaan minkä kerkesi. Itsekkin siinä vähän hermostuin ja ei se ainakaan tilannetta auttanut. Lupu pisti vain enemmän hanttiin ja alkoi jopa hyppiä vähän pystyyn ja pukittelemaan. Nollasin sitten tilanteen ja rauhoitin itseni ja kappas heppa alkoikin kulkemaan nätisti! :D

Terveellinen ruokavalio ;)

Olen muuten huomannut etten nykyisin hermostu selässä niin helposti! Eli jotakin edistystä on tapahtunut muutamassa kuukaudessa. Vielä jonkin aikaa sitten kävimme pientä tappelua Lupun kanssa ratsastaessa, mutta onneksi olen oppinut pitämään pääni kylmänä. Jess ::)

Lauantaina oli Pekan treenit. Aloitimme aikaratsastusjutuilla ja Pekka sanoikin, että tämän kerran jälkeen voimme pistää tämän asian kohdalle toistaiseksi ruksin ja jättää harjoitukset vähäksi aikaa.  Mutta kerta asiaa oli nyt aikaisemmin harjoiteltu, niin nyt harjoituksien pitäisikin tuntua helpommalta. No olihan se paljonkin helpompaa mitä eka kerralla, mutta edelleenkin laukka hyytyi vähän kaarteissa ja Lupu saisi vastata pohkeeseen paremmin. Pari kertaa Lupu kääntyi todella hyvin ja kerran en ollut edes varautunut niin nopeaan käännökseen ja olin vähällä tippua :D Ei tullut onneksi kakkua.

Nyt oli jumppasarja purettu ja tilalle oli tullut puomi-pysty-okseri linja. Pekalla oli sille jokin oma nimitys, mutten muista sitä enään. Kuitenkin tehtävän tarkoitus on parantaa/palauttaa ratsastajan askelten näkö kykyä. Linjaa tultiin joko 5 ja 5 tai 6 ja 6 laukalla. Tietenkin laukat piti laskea ääneen. Meidän osalta tehtävä onnistui hienosti!! Askeleet löytyivät ja en mennyt laskuissa sekaisin :)) Edistystä on siis tapahtunut parissa kuukaudessa, jess. Istuntaani piti kuitenkin korjata, aina kun joku asia saadaan kuntoon niin sitten toinen juttu on huonosti. Esim. Ensin korjattiin minun käsiäni, kun ne heilui, keskityin siihen ettei ne heilu ja sitten mun kädet olikin eri korkeudella. Taas keskityin niihin, niin en sitten myödännytkään tarpeeksi... Tai ylävartaloni meni liikaa hyppyyn mukaan.. Argghh on tämä ratsastus hankalaa :DD

Kokonaisuudessaan tunti meni hienosti! Olin ihansuper tyytyväinen ja hyvillä mielin lähdimme kotia kohti.


Tänään onkin iltatalli ja ajattelin vain vähän köpötellä hepan kanssa. Vitsit kun ulkona on ihana ilma, aurinko paistaa kirkkaasti. Ärsyttävää kuitenkin kun on pakkasta, eikä voi lähteä kunnolla maastoilemaan, koska on kestohanki. Sulaisi nyt nopiaa nämä lumet! Ensi viikolla tiistaina ja keskiviikkona on pitkästä aikaa Petran valmennukset :)) Olen koko pääsiäisloman Rukalla, joten heppailut jääpi sikseen ja blogi on vähän hiljaiselossa. Lupulla on samaan aikaan rokotus, joten ei sillä voisi hirveästi ratsastaakkaan. Raportoin teille seuraavan kerran Petran treeneistä, kuulumisiin! :)